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驴友网游走防起脚泡

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徽晋港 发表于 2014-5-1 10:07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
驴友【游走防起脚泡】1、鞋袜要合适,不宜过大或过小,最好穿半新胶鞋或布鞋,不要穿高跟硬底皮鞋,保持鞋袜干燥。2、徒步游览应循序渐进,先近后远,脚步要均匀,落地要稳,不可时快时慢。3、睡前用热水烫脚,以促进局部血液循环,对足掌部位用手按摩。祝驴友们五一节愉快!@视觉画报 @旅行社同盟

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